پاورپوینت تمرینات ورزشی استقامتی و بافت چربی (درس آمادگی جسمانی)

پاورپوینت تمرینات ورزشی استقامتی و بافت چربی (درس آمادگی جسمانی)، تنطیم شده در 38 اسلاید، فرمت ppt

تمرینات ورزشی استقامتی و بافت چربی

در حالت پایه لیپولیز بافت چربی ناحیه رانی/سرینی و بافت چربی زیر جلدی شکمی مردان و زنان یکسان است. در آزمودنی های چاق لیپولیز به طور کلی بین بافت چربی زیر جلدی شکمی و بافت چربی رانی تفاوت ندارد.

v     در آزمودنی های لاغر و چاق مقدار رهایش پایه FFA از ناحیه فوقانی بدن بیشتر از ناحیه تحتانی است

v     در مقایسه با سفیدپوستان لیپولیز پایه بافت چربی شکمی و رانی سیاهپوستان بیشتر است

عناوین اسلایدها

تغییر موضعی در متابولیسم بافت چربی هنگام فعالیت ورزشی کوتاه مدت

مطالعات سوند زدن

مطالعات میکرودیالیزی

مطالعات در شرایط آزمایشگاهی

مطالعات میکرودیالیزی

مشاهده روشهای تصویری

مشاهدات آنتروپومتری

مشاهدات با استفاده از روشهای تصویربرداری

فعالیت ورزشی بدون کاهش وزن

کاهش وزن ناشی از فعالیت ورزشی

تعادل انرژی و فعالیت بدنی

مقادیر فعالیت بدنی در کودکان

مطالعات مداخله ای دوران کودکی

استفاده از فعالیت بدنی و چاقی کلی

استفاده از فعالیت بدنی و چاقی کلی

در کودکان پیش دبستانی

استفاده از فعالیت بدنی و چاقی کلی

در کودکان نابالغ و بالغ

استفاده از فعالیت بدنی و چاقی کلی

استفاده از فعالیت بدنی و چاقی کلی

نوجوانان

فعالیت ورزشی استقامتی

چاقی کلی و موضعی

فعالیت بدنی می تواند چاقی کلی یا موضعی را تعدیل کند یا نکند. برای تعیین این تاثیر مطالعات بیشتری لازم است

تاثیر رژیم غذایی بر چاقی

چاقی در جمعیتهای خاص